我院举办全国高血压日义诊宣传活动

今年10月8日是第23个全国高血压日，今年节日的宣传主题是“18岁以上知晓血压”，节日当天，平顶山市高血压联盟携手我院高血压达标中心在门诊大厅开展了义诊活动，旨在以促进18岁及以上成人定期自我监测血压为重点，开展高血压防治健康教育和科普宣传，控制高血压危险因素，指导群众做好自我血压管理，切实提高高血压知晓率、治疗率和控制率。

当天上午八点，在我院心内一科主任孙鸿彬、副主任刘彦铭及护士长郭改平的带领下，该科通过悬挂横幅、发放宣传册、设置咨询台、免费测量血压等方式，向就诊患者讲解高血压相关预防知识，解答疑难问题，使患者进一步了解高血压的防治常识，形成自我预防高血压、自我管理高血压的防治意识，受到市民的一致好评及欢迎。

孙鸿彬介绍，根据相关数据显示，我国目前18岁以上高血压患者超过3.6亿，意味着每10个人中就有3个是高血压患者，但我国高血压患者知晓率、治疗率和控制率为51.6%、45.8%和16.8%，总体仍处于较低水平。因此，提高广大群众对高血压的认识，普及高血压防治知识，增强自我保健意识势在必行。

“四季里，夏季血压偏低，寒冷季节和气候多变血压升高。老年人血压波动大。门诊和家里血压不一样。每次测量血压可能都不一样。各种应激因素都会导致血压波动，如情绪、睡眠、疼痛、憋尿、疾病等。一些药物也会影响血压，如解热镇痛药、治疗前列腺肥大的药物、激素或者免疫抑制剂等。” 孙鸿彬说，高血压会引起动脉粥样硬化、血管狭窄或闭塞、冠心病、心绞痛、脑卒中、脑梗死、蛋白尿、肾衰竭、视网膜出血及失明等疾病。同时，若高血压患者（男性>55岁，女性>65岁），或患有高胆固醇血症、肥胖、脑卒中、冠心病、蛋白尿和糖尿病等，高血压导致的损害更严重。

孙鸿彬说，降压治疗的基本原则是优选长效降压药物，按时服药，不随意停药或换药；积极干预心血管危险因素；优选可以带来心脑获益的降压药物。心态平衡、戒烟限酒、合理膳食、减少脂肪摄入、控制体重、适当的体力劳动和体育锻炼等生活方式能帮助降低血压。